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ルームセラピスト育美のはぐくみ日記

自宅や社内での日々の掃除の記録をアップしていきます♪

早目に取りかかる

ルームセラピストの育美です。 私は、火曜日が会社のトイレ掃除当番です。 以前も書いたことがありますが、トイレ掃除がけっこう好きです(*^_^*) 年末の大掃除に、トイレの換気扇を他のスタッフに掃除をしてもらっていましたが、1週間前ほどから、換気扇の汚…

お疲れ???

ルームセラピストの育美です。 社員旅行の疲れがまだ取れず(^^;; 心は元気ですが、眠いです( ˘ω˘ ) 今日は会社を少し早くでました。 早く休んで、体調整えたいと思います。 それでは、今日の10秒掃除(30-579)です。 オフィス外の灰皿を洗いました。 (Before)…

社員旅行2日目!

ルームセラピストの育美です。 社員旅行2日目! 今日は、和歌山マリーナシティ内の黒潮市場で昼食をとり、みさき公園で遊びました。 黒潮市場 みさき公園では、動物を見て イルカショーも見ました。 動物園に行ったのは、一体いつぶりかも思い出せないくらい…

社員旅行中

ルームセラピストの育美です。 只今、社員旅行中です。 今日は、高野山と天文台に行きました。 特に天文台では、望遠鏡で月の表面を見たり、肉眼では見ることができない星を見ました。 日々の生活ではゆっくり星を眺めることもないので、貴重な時間でした。 …

人生初の・・・

ルームセラピストの育美です。 実は、3/4〜1泊で、会社のスタッフ旅行に行ってきますo(^-^)o 私にとって長い社会人生活の中で、人生初の泊まりの社員旅行です。 貸切バスで、高野山、和歌山マリーナシティなどに行ってきます。 3週間ほど前に急遽決まったス…

差し入れもらいました

ルームセラピストの育美です。 決算セールも終え、今日は久々に早く帰れる!と思い、少しウキウキしながら給湯室で洗い物をしていたら、一本の電話が入りました。 緊急対応の内容で、急いで仕事に戻りました。 結局、いつもと変わらない時間になってしまいま…

誰かのために

ルームセラピストの育美です。 今日、会社の全体ミーティングで、NHKの番組「プロフェッショナル」を見ました。 社長から「紹介されている発明家の様子をみて、自分の仕事について今一度、考えて欲しい」ということでした。 発明家が番組内で言われていたこ…

バタバタしても10秒掃除

ルームセラピストの育美です。 今日は、会社の決算セール最終日で、一日慌ただしくしていました。 少しだけ、店舗の店番をしましたが、この合間にできた掃除がホッとする時間でもありました。 明日もまだ少しセールの余韻⁉︎でチョット忙しいかな?とは思いま…

2月決算で

ルームセラピストの育美です。 私が勤めている会社は、2月決算です。 今月は、決算セールで今、最後の駆け込み注文でありがたいことに、バタバタしております! 今日は、休み明けでとてもハードで、少々疲れてました(^^;; 明日、もう一日、頑張りますo(^-^)o…

月の満ち欠け

ルームセラピストの育美です。 皆さんは、月の満ち欠けを意識されていますか? よく聞くのは、満月の時に出産が多いとか、リズムがととのっていると生理も満月にくるとか、亀の産卵も満月が多いとか。。。。 私は、凄く意識している訳ではありませんが、新月…

自分へのご褒美に

ルームセラピストの育美です。 今日は、月に2回のダンスレッスンの後に、リンパマッサージに行ってきました。 昔から、マッサージに行くのが好きです。 マッサージは私にとっては癒しであり、ご褒美の1つですね〜^ ^ 自分でも、お風呂で脚をマッサージした…

心の声

ルームセラピストの育美です。 会社のすぐそばにパン屋さんがあります。 いつもお弁当持参の私は、なかなか行く機会がありませんでした( ˘ω˘ ) 今日は、ちょっと手抜き弁当だったので、足りない分をこのパン屋さんで買い足そう!と思い、出勤前に寄りました…

トイレ掃除

ルームセラピストの育美です。 みなさんは、トイレ掃除は好きですか? 私は、何気にトイレ掃除が好きです。 駅のトイレ等で、ウ●コや嘔吐物等が落ちている激しく⁉︎汚れている公衆トイレの掃除経験はまだありませんが(^^;; でも振り返れば、学校のトイレ掃除…

健康第一!

ルームセラピストの育美です。 ここ数日、冷え込みもあってか、社内でも体調不調者が続出‼︎ 一緒に本棚を作ってくれる予定だったスタッフもインフルエンザになってしまい、作業が止まっています( ˘ω˘ ) やっぱり健康第一ですね! 皆さんも体調崩されないよう…

照明の効果

ルームセラピストの育美です。 私は、ルームセラピーを学ぶまでは、正直照明には全く興味がありませんでした。 と言うか、模様替えにも興味がなかったかも⁉︎ なので、もちろん照明にまで意識がいきませんでした(^◇^;) ルムセラ講座受講中に、自分の部屋の照…

まだまだ寒い(>_<)

ルームセラピストの育美です。 今日からまた新しい一週間ですね! 今日出社したら「子供がインフルエンザになったので、木曜まで休みます」とママさんスタッフから連絡がありました。 ありがたいことに、私を含め、家族はまだ一度もインフルエンザになったこ…

再び頑固な汚れに立ち向かう

ルームセラピストの育美です。 今日は朝から予定があって、梅田に行きました。 茶屋町口から出ると、ベーグル屋さんがあります。 気になりながらも、今まで入ったことがありませんでした( ˘ω˘ ) 今日こそ、このベーグル屋さんでランチをしようと心に決めてい…

頑固な汚れに立ち向かう⁉︎

ルームセラピストの育美です。 今日は、自宅でゆっくり過ごしました。 久々に昼寝までしました(^^;; たまには、こういうのもいいですよね( ˘ω˘ ) 昼寝の後は、掃除をしました。 では、今日の10秒掃除(14-563)です。 自分の部屋を拭き掃除しました。 高い所も…

悲しい時は。。。

ルームセラピストの育美です。 昨日、個人的に少々、ショックなことがありました( ˘ω˘ ) 10年前なら、1人で勝手に落ち込んでしまって、モヤモヤしているところですが、今は、比較的おだやかな気持ちでいることができます。 ふと思い出して悲しくはなりますが…

巻き込み大作戦始動⁉︎

ルームセラピストの育美です。 会社の5sの話を。 3階にある本棚の整理に、先月から取り組んでいます。 私達の会社は、昨年5月に今の場所に移転してきたのですが、この本棚は、以前のオーナーさんが置いていかれ、そのまま使用しています。 慌ただしい引っ越…

悪いクセ⁉︎

ルームセラピストの育美です。 ブログのアップにまだまだ時間がかかり、寝不足気味(^^;; 楽しいのですが、つい夢中になってしまうのが私の悪いクセ。 今日は、早く寝ようと思います。 では、今日の10秒掃除(11-560)を報告します。 オフィス外の灰皿を洗い、…

バレンタイン♥♥

ルームセラピストの育美です。 2月14日はバレンタインですね! 先週末にデパートに行った時、催事スペースでは、チョコレートがいっぱい販売されていました。 その中で試食して「お!これは美味しい(^O^)!」と思ったのが、ピーカンナッツのチョコレート! …

朝の挨拶で

ルームセラピストの育美です。 私の勤務している会社のななめ前に、カフェがあります。 このカフェは11:30~の営業ですが、朝の8時~の3時間は、店前でテイクアウトのコーヒー販売がされています。 私が朝、出社して店回りの拭き掃除をしていた時に、このテイ…

休日の10秒掃除(8-557)

ルームセラピストの育美です。 今日は、いつもの休日よりほんの少しだけ早起きできたので、ゆったりと過ごせました。 今日は自宅の10秒掃除(9-557)を報告します。 ①台所の水切りカゴのところを掃除しました。 いつもは、ガゴを退けてささっと拭く程度です。 …

思い出の本能寺

ルームセラピストの育美です。 今日は外出してました。 ふと思い立って、一つ手前の駅で降りて、目的地まで歩いていたところ本能寺の前に! 本能寺は、ルームセラピストにとっては、思い出の場所なのです^ ^ ルームセラピストの学びで、合宿があったのですが…

10秒掃除(6-555回)

ルームセラピストの育美です。今日は友達と食事に出かけていました。1月に友達たちと新年会を予定していたのですが、よりによってその日に風邪が悪化、急激に吐き気が起きてしまい、急遽欠席してしまったことがありました(^◇^;)滅多に吐き気なんておきないの…

母の誕生日

ルームセラピス育美です。 2月9日は、母の誕生日! 有給をとって、母とランチにでかけました。 母のリクエストで、うなぎを食べにいきました。 江戸前のうなぎでした。 蒸してから焼いてあるうなぎなので、ふっくらして美味しかったです(^O^) ランチ後、少し…

うたた寝(^^;;

ルームセラピストの育美です。 2月9日は、有給。 昨日は「明日は休みだ~」と思ったら油断してうたた寝してしまい、 昨夜のうちに更新ができませんでした^^; 一先ず、10秒掃除(4-553回)を報告します。 オフィス外の灰皿を洗いました。Beforerの写真撮り忘…

ゴミ拾いSNS ピリカ

ルームセラピストの育美です。 今日は「ゴミ拾いSNS ピリカ」についてお話しします。 このピリカは、「拾ったゴミを写真を写して投稿する」という至って簡単なものです。 ●「ゴミ拾いSNS ピリカ」 http://sns.pirika.org/ 私がピリカを知ったのは、2016年2月…

お財布ワーク

ルームセラピストの育美です。 今日は、お財布ワークについてお話しします。 お財布は、「お金のお部屋」です。 お財布が整うと、お金の居心地がよくなります。 ・不要なレシートが入れっぱなしになっていませんか? ・何年も使っていないポイントカードは、…

10秒掃除(1-550回)

ルームセラピストの育美です。 今日は、10秒掃除についてお話ししたいと思います。 私が掃除について強く意識するキッカケになった一つに「10秒掃除」があります。 これは、一般社団法人 日本そうじ協会が主催している掃除道2級講座に参加した時に教えて頂い…

コツコツと•••

今日からブログをはじめます。 ルームセラピストの育美です。 私は、ルームセラピストとしての活動を本格的に進めているのと同時に、会社で5Sリーダーとして少しづつ会社の美化に奮闘しています。 5Sとは整理、整頓、清掃、清潔、躾のことです。 私の備忘記…