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ルームセラピスト育美のはぐくみ日記

自宅や社内での日々の掃除の記録をアップしていきます♪

新月に。。。

ルームセラピストの育美です。

 

4月26日は新月です。

新月に必ずやることがあります。

 

それは、未来をイメージして目標、願いを書き出す!です(^.^)

  

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 と同時に、先月に書いた目標を振り返るようにもしています。

 

少しずつでも目標が現実に近づいていると、 やはり嬉しいものです(o^^o)

 

気持ちもあらたに、また次の新月まで少しずつ頑張ります!

 

 

では、今日の10秒掃除(78-707)です。


オフィス外の灰皿を洗いました
(Before)

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(After)

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外回り拭きました

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社内の掃除当番も拭き掃除でした

棚を拭いたり

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コート掛けの足元

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窓拭き

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ブラインド を拭きました

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午後店舗接客でした

手すきの時に拭き掃除しました

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トイレの鏡を拭きました

(Before)

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(After)

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トイレ内の時計のホコリを拭きました

(Before)

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(After)

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ピリカに投稿しました

↓朝ピリカ

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↓夜ピリカ

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今日も最後までご覧頂きましてありがとうございますm(_ _)m


では、また!(o^^o)

自由に

ルームセラピストの育美です。

 

4/23(日)に届いた荷物の中に緩衝材として使われていた新聞紙にネイルについてのコラムがありました。

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私もネイルサロンに行ってきちんと塗ったのは、まだ2回しかありません。

記事記載のある通り、化粧と違ってネイルは、鏡を見なくても、すぐに見ることができるので、すぐに気分が良くなりますね(*^ω^*)

そういう意味では、お部屋も鏡を見なくても、空間そのものに身を置けるので、綺麗なお部屋にしておくと、とても気分が良くなります!

 

この記事で気になったフレーズが、実はこの部分

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「(周りの目を気にせず)大人なんだからやりたいことは自由に楽しんでいいんですよ」

 

人から直接言われた訳ではないのに、勝手にそう思って行動に制限をかけてしまうということ(u_u)

 

案外そう思っているのは自分だけで、周りは全然気にもしてない。

 

みなさんも自分の思い込みで、行動に制限をかけていませんか?

人生は、楽しみたいですよね(*^ω^*)

 

 

では、今日の10秒掃除(77-706)です。


オフィス外の灰皿を洗いました
(Before)

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(After)

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2階トイレのスイッチのホコリを拭きました
(Before)

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(After)

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外回り拭きました

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ジェラート店の椅子も1つ1つ拭きました

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階段横スペース

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午後少しだけ店番でした。

手すきの時に拭き掃除しました

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踏み台に載って、高いところも

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窓の桟

 (Before)

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(After)

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棚の中

(Before)

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(After)

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PC周りの不用な付箋を外しました

(Before)

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(After)

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給湯室の開き扉内を片付けました

(Before)

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(After)

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ピリカに投稿しました

↓朝ピリカ

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↓夜ピリカ

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今日も最後までご覧頂きましてありがとうございますm(_ _)m


では、また!(*´꒳`*)

添削

ルームセラピストの育美です。

 

今日は、いつも新入社員の研修をしてくれているスタッフがお休みだったので、急遽、私が代わりに研修を少しすることになりました。

 

お客様様へのメール返信を添削するのですが、コレが結構難しい^_^;

 

自分ならこう返信するというものがあるのですが、それを新人さんがマネするだけだと、テンプレートメールと変わらない。

お伝えすべきポイントを外してはいけませんが、その人らしさ を残してメールの添削となるとなかなか難しい。

 

模様替えもそうですが、家具や照明にしても好みってあります。

 でも最終的には、気持ちよく、ご機嫌に過ごせるかが大切です。

 

お客様様とのやりとりも気持ち良くできるかが大切!

 

メールでも不思議とそういう雰囲気も伝わるものです。

 

とはいえ、想いとかエネルギーは、目に見えないので、形となって現れる文章を添削することになるのですが、コレが難しいですわ(*´Д`*)

 

新入社員の研修と言いながら、私も勉強させて頂く機会になりました(u_u)

 

では、今日の10秒掃除(76-705)です。

 

オフィス外の灰皿を洗いました
(Before)

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(After)

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外回りモロモロ拭きました

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昼休み、歯磨きしながら鏡を拭きました
(Before)

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(After)

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給湯室の洗剤置き場、トレイを洗って整えました

(Before)

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(After)

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ピリカに投稿しました

↓朝ピリカ

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↓夜ピリカ

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今日も最後までご覧頂きましてありがとうございますm(_ _)m


では、また!(^.^)

リサイクルキャンペーン

ルームセラピストの育美です


今日、掃除をゆっくりしようと思っていたのですが、少々ハプニングがあり、少ししかできませんでした(u_u)

 

が、ふと大丸で古い洋服を持って行くと、1点につき千円引きクーポン券1枚がもらえるというキャンペーンを今日まで実施していることを思い出し、急遽行ってきました。

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20代の頃に司会をしていた時のフォーマルスカート、6年ほど履いた冬物ズボンなどです。

母が「なんでスカート捨てるん?もったいない」

私「もう着ないし、今見たらスカートに茶色の線が入っていたし」

母「洗ったらとれるかもしれへんやん」

 

洗って汚れが取れたとしても着る予定がないのであれば、リサイクルに出して、生まれ変わった方が、洋服にとっても価値が見出せます。

着られずに、暗いタンスの中にずっといる方が可哀想です。

 

数ヶ月前に一度このスカートをどうしようかと迷ったのですが、その時は手放す決意ができませんでした。

迷ったら無理には手放さない!
コレ、鉄則です(^.^)

 

でも、今日改めてスカートを見て「未来の私はやっぱり着ない。もし、又、司会をする事になっても違う衣装だなぁ」と思えたので、今回手放しました。

 

あと数年着ていない洋服をどうするか迷った時には、一度袖を通して見るのもいいですよ。

ただ見ているだけと、実際に着て見て鏡に映った姿では、印象も違いますので、判断しやすくなることもあります。

 

で、大丸のリサイクルコーナーで洋服5点を出して

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クーポン券に交換しました。

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5/31までですし、10800円毎に1枚の使用なので、実際に使う場面があるかはわかりません^_^;

友達でクーポン欲しい人がいたら渡そうと思います。

 

では、今日の10秒掃除(75-704)です。

 

お財布ワークをしました

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届いた荷物を片付けました

(Before)

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(After)

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拭き掃除をしました

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本箱の裏も

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廊下

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洗面所の床

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今日も最後までご覧頂きましてありがとうございますm(_ _)m


では、また!(^-^)

復習??

ルームセラピストの育美です。

 

かなり遅くなったのですが、昨夜仕事後に、3月に行った社員旅行のお土産を友達に渡すために待ち合わせをしました。

 

そしたら、その友達から本をもらいました。

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心屋仁之助さんの本でした。

 

まだ途中ですが、最近私の中で気付いた内容がてんこ盛り⁉︎

 

・そもそも私は愛されている

・「愛されていない劇場」にでるのはやめよう

 

。。。耳が痛い(*_*)

 

気付けたから今は「そうそう!そうだった!」という感じで読んでいます。

 

このタイミングでこの本が私の手元にやってきたのは、再度復習しなさいってことだと思うので、しっかり読もうと思います(^_^*)

 

友達に感謝(๑・̑◡・̑๑)

 

では、今日の10秒掃除(74-703)です。

 

洗面所の排水口のゴミを取りました。
(Before)

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(After)

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鏡を拭きました
(Before)

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(After)

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外出帰りにピリカに投稿しました

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明日は時間に余裕があるので、掃除頑張りたいと思います。


今日も最後までご覧頂きましてありがとうございますm(_ _)m


では、また!(*^_^*)

食べるのも仕事⁉︎

ルームセラピストの育美です。

 

会社の1階で4月1日から自社で製造したジェラテリアがオープンしています。

 

オープン前は、社長が作られた試作品を毎日何種類も食べていました。

 

オープンしてからは、以前のように食べることもなくなっていましたが、今日は「バットが必要だが空かないので、残っているジェラートを食べて欲しい」という声が掛かり、スタッフ総がかり⁈でジェラートを食べました(^.^)

 

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グリーンスムージー味と、ピスタチオ味のジェラートです(o^^o)

 

会社が自然食品、食材を多数扱っている会社なので、その知識をフル活用して社長自ら設計されたジェラート達です(^.^)

フレーバーによっては動物性ゼロのもののあり、ビーガンの方でも食べられます。

 

これがまぁ、非常においしいジェラートなのです!

試食、そして今回のような緊急指令⁉︎で食べるのも仕事なのですが、食べ過ぎは注意しなくてはf^_^;

一般に販売されているジェラートより、カロリーも低いし、身体に優しいのですが、場合によってはかなりの量を食べることがあるので、調整しながら、太らないように気をつけます(u_u)

 

では、今日の10秒掃除(73-702)です。

オフィス外の灰皿を洗いました
(Before)

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(After)

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外回り拭きました

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今日はトイレ掃除当番でした。

洗面台の排水部分を擦ったらf:id:ikumiaxia:20170421203754j:image

きゃぁ〜真っ黒(><)

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社内で回覧されている新聞が積み上げられていたので、綴り紐で綴じることにしました
(Before)

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(After)

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個人的には、去年の新聞は破棄したら?と思うのですが、たまに古い記事を見るという声を聞いたので、一人では決められず。。。

 

保管部数を決めないと、毎週くる新聞なので、溜まる一方ですしね(*´Д`*)

来週、詳細を確認して保管部数を決めたいと思います。

 

ピリカに投稿しました

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今日も最後までご覧頂きましてありがとうございますm(_ _)m


では、また!^ - ^

アパートの大家さん

ルームセラピストの育美です。

 

昨日、1枚のハガキが届いていました。

東京に住んでいた時のアパートの大家さんからでした。

 

東京に12年住んでいたうち、7年住んでいたアパートの大家さんで、とてもお世話になった方です。

家賃を手渡ししていたので、その度にお互いに差し入れしたり、近況報告したり。

 

実は私、短い期間でしたがアルバイトしながら役者もしていた時があり、その時も舞台を観に来てくださったり、簿記検定に合格した時もお祝いにと素敵な香水を頂いたこともありました。

 

京都に戻ってきたあともずっと年賀状のやりとりをしていましたが、去年、今年と年賀状が来なかったので、チョット心配していました(*´-`)

 

ハガキによると、一人暮らしだった大家さんは、体調を崩したのをきっかけに老人ホームに入居されたとのことでした。

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大家さんも、もうけっこうなお年のハズ。。。

年賀状が来なかったので、もしかして(><)と心配してしまっていたのですが、連絡がきて安心しました。

 

東京もしばらく行っていないし、行けたら会いたい人がいっぱいいるのですが。。。

 

時を逃がすと後悔しちゃうので、ちゃんと計画立てないといけませんね。

一先ず、大家さんに返事を書こうと思います。

 

では、今日の10秒掃除(72-701)です。


オフィス外の灰皿を洗いました
(Before)

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(After)

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外回りを拭きました

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店内の窓拭き

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階段横の絵画⁉︎など

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掃除機かけて、本体も拭き掃除しました

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同じ紙袋が3枚、いつも余って使わないので、1枚だけ残して、2枚は破棄しました。

必ず手土産で赤福を持って来られる取引先様がおられるのです(^^;

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トイレのアルコール消毒の入れ物にホコリがついていたので、綺麗にしました
(Before)

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(After)

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ピリカに投稿しました

↓朝ピリカ

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クウェッ!クウェックウェッ!

チョコボ〜ルゥ〜(^.^)ですね!

 

↓夜ピリカ

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今日も最後までご覧頂きましてありがとうございますm(_ _)m


では、また!(^-^)